サーファーは海面上にいるため、海面（鏡の役割を果たす）からのUV（紫外線）の反射がある為に通常の2倍の量のUVを浴びています。そして、このような、海の状況において日焼けとは、UV-A（紫外線A波）とUV-B（紫外線B波）を原因とする、皮膚の表面を傷つける表面上だけの現象（皮膚が黒くなったり、赤くなったりする事）だと思っていませんか？しかし、UVが皮膚の奥深く浸透し細胞を傷つけると、身体の防御反応が一時的に衰え、体力などの低下をもたらしたりします。
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